میرے بارے میں

میرا نام پراچی ساوانی ہے۔

میں ایک جنوبی ایشیائی معالج ہوں، کینیا میں پیدا ہوا، زندگی کے تجربات برطانیہ اور اب آسٹریلیا میں ہیں۔ میں ذاتی ضروریات، خواہشات اور خوابوں کے ساتھ ثقافتی توقعات کو متوازن کرنے میں بہت سے چیلنجوں کو سمجھتا ہوں۔ مجھے پرائیویٹ ہسپتالوں، حکومت کی مالی اعانت سے چلنے والے کلینکس، اور پرائیویٹ پریکٹسز میں لوگوں کی دماغی صحت کو نیویگیٹ کرنے میں مدد کرنے کا 6+ سال کا تجربہ ہے۔

میرا خیال ہے کہ تھراپی صرف علامات کو دور کرنے کے بارے میں نہیں ہے۔ یہ آپ کی کہانی اور آپ کے تجربات کے تناظر کو سمجھنے کے بارے میں ہے۔ ایک ساتھ، ہم آپ کے بیانیے کو دریافت کرنے کے لیے ایک سفر کا آغاز کریں گے، آپ کو وضاحت اور سمت تلاش کرنے کے لیے بااختیار بنائیں گے۔ میں آپ کی رفتار سے آپ سے ملنے کے لیے پرعزم ہوں، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ ہمارا کام بامعنی اور قابل انتظام محسوس ہو۔

اپنی مشق سے باہر، میں ایک ڈیجیٹل ذہنی صحت کے کلینک اور DBT سائیکالوجی کلینک میں جذباتی بے ضابطگی کے لیے ایک جامع پروگرام میں کام کرتا ہوں۔

جب میں کام نہیں کر رہا ہوں، میں ناچ رہا ہوں، نیٹ فلکس دیکھ رہا ہوں یا بورڈ گیمز کھیل رہا ہوں۔ مجھے چاکلیٹی کافی پسند ہے - لیکن صرف رات 12 بجے سے پہلے!